Dù gì thì vạn sự vẫn trông đợi ở các nhà làm chuyên môn, nhất là những ai đang còn lúng túng. Dưới đây là bảng phân loại giờ “yêu” theo từng độ t.uổi mới nhất của tiến sĩ Paul Kelly (Đại học Oxford).

Ở độ t.uổi 20, giấc 15 giờ chiều là giờ vàng để làm chuyện ấy nhưng khi bước vào t.uổi 30 thì lịch “làm việc” đổi sang buổi sáng lúc 8 giờ 20. Rồi khi t.uổi 40 đến bạn phải sắp xếp công việc để có thể tận hưởng niềm vui vào lúc 22 giờ 20 tối và sẽ làm việc ấy sớm hơn một chút thôi, lúc 22 giờ tối khi được đứng vào hàng ngũ 50.

Khi bạn 60 t.uổi và đến tận U.80, bạn sẽ trở lại thời 30 vì giờ yêu được điều chỉnh ở giấc 20 giờ tối.